禁煙について 今年の誕生日がキリの良い煙草を吸い始めて30年になり、この機会に止めようかと軽い気持ちで周りに卒煙宣言をしていました。（8月） しかしまあ、案の定、軽い気持ちでは30年来の習慣は我慢する事が出来ません。ちょっとした事でイライラし、そ…